Lagom – ni previše ni premalo, već taman

Lagom: ni previše ni premalo već taman

Na ovoj radionici savladajte Lagom, švedsko umijeće uravnoteženog života bez gubitka vremena i energije na nepotrebno.

Lagom – ni previše ni premalo, već taman

Švedsko umijeće uravnoteženog života bez gubitka vremena i energije na nepotrebno.

Hektičan život i stresan posao naše svakodnevice ostavlja negativne posljedice na zdravlje, poslovne rezultate i naše obitelji. Djeca (i odrasli) stalno gledaju u mobitele, na poslu sagorijevamo, sve smo više umorni, a vremena i energije imamo sve manje.
Najgori je osjećaj bespomoćnosti i spoznaja da se taj ritam sve više ubrzava i da je jako teško bilo šta promijeniti.

Šveđani su u samom svjetskom vrhu po produktivnosti i zadovoljstvu životom, jedan od razloga je Lagom.

Što je lagom?

Lagom je uravnoteženi stil života koji ohrabruje ravnotežu i pažnju (mindfulness) na sve što radite.

  • Obraćanjem pažnje na ono što radite, zašto to radite i kako to radite, primijetit ćete puno stvari koje, ne samo da vam nisu potrebne, već vas opterećuju i troše vaše vrijeme, energiju i novac.
  • Aktivnim radom na uspostavljanju ravnoteže vašeg poslovnog i privatnog života, može se povećati vaša produktivnost i radni učinak i istovremeno poboljšati vaš obiteljski život.
  • Smanjite količinu aktivnosti kroz dan, kao i vrijeme pred ekranima i nađite vremena za vas i za vaše najbliže.
  • Boravite na svježem zraku kad god možete, po mogućnosti u društvu i uz fizičku aktivnost.
  • Smislena nabavka hrane, odjeće i predmeta, bez pretjerivanja će pomoći i vama i ekološki prihvatljivom i održivom životu svih nas.

Na ovoj radionici ćete razumjeti principe kojima je određen Lagom stil života. Naša predavačica Iva Belé će vam na ovoj radionici pokazati prve korake i dati pojašnjenja i odgovore na vaša pitanja.

Koristi za vas:

Na obrazovnom programu ćete savladati kako živjeti na Lagom način:

  • saznajte kako živjeti sretnijim i uravnoteženim životom
  • uspostaviti održivu ravnotežu poslovnog, osobnog i obiteljskog života
  • postati odgovorni potrošač koji pazi na okoliš

Dodatna zadovoljstva koje ćete svladati:

  • kako uživati u dobroj hrani prema švedskim manirima
  • kako uživati u zdravim i korisnim aktivnostima u prirodi

Kako ćete vi postići vaš Lagom:

Što prije se prijavite na ovu radionicu i rezervirajte datum. Gore desno odaberite datum i lokaciju (ako ih je više) i ispunite online prijavu. Čim je prijava popunjena i kliknete na “Pošalji prijavu”, vaše mjesto na radionici će biti rezervirano. Prije radionice dobit ćete studijsko gradivo u kojem ćete dobiti materijal da vas uvedemo u temu i da vam radionica bude što zanimljivija i korisnija. Nekoliko dana prije radionice dobit ćete još jedan podsjetnik za termin na koji ste se prijavili.

Detalji o radionici:

Radionica traje od 9.00 do 13.30, uživo. Većinu vremena radi se praktično – na konkretnim primjerima i kroz vježbe. Pri izvođenju radionica se poštuju sve predviđene epidemiološke mjere.
Cijena radionice iznosi 1.690 kuna  + PDV.

Svi prijavljeni će na radionici dobiti knjigu na hrvatskom jeziku “Lagom – švedsko umijeće uravnotežena života” autorice Linnea Dunne. Ovo vrijedi do isteka zaliha, odnosno dok ne potrošimo raspoloživu zalihu knjiga koje smo kupili za vas.
Broj polaznika je ograničen – prijavite se odmah i rezervirajte svoje mjesto.

Vidimo se!

O predavačici:

Iva Belé Obrazovala se u Hrvatskoj te na brojnim treninzima u EU i SAD-u. Stekla je titulu magistra ekonomije, NLP praticitioner-a ABNLP, završila je London School of Public Relation. Iva je prvi europski i hrvatski Certificirani Trener Canfield Metodologije. Trenirana je i certificirana u SAD-u osobno od Jacka Canfielda “America’s #1 Success Coach-a”.

Naša preporuka pogledajte i ovo:

TRE (Tension release exercises) radionica  koja će vam pomoći smanjiti razine stresa i anksioznosti, povećati radni te životni elan, vratiti osjećaj zadovoljstva poslovnim i privatnim životom i odnosima, kvalitetnije komunicirati i surađivati…

Praktična uporaba SDI alata je radionica gdje ćete kroz praktičnu uporabu SDI alata naučit shvaćati i još važnije – prihvaćati „jezike“ različitih motivacijskih sustava i osoba koje im „pripadaju“, omogućit ćete uspješniju internu i eksternu organizacijsku komunikaciju, a funkcioniranje timova podići ćete na višu razinu.

Moglo bi vas zanimati (na engleskom jeziku):

Wikipedija ima dosta dobar članak što je to Lagom

Nama se dopalo ovo kratko i koncizno objašnjenje osnovnih principa koje ima Lagoom i koje je objavio  Well + Good portal

Lokacija
Zagreb, Auditorij Kraš
Termin
18.05.2021
Termin
15.06.2021
Termin
13.07.2021

Trajanje
9-13:30
Predavač
Iva Marić Bele
 
Cijena
1.690,00 + PDV

Podijelite na društvenim mrežama
Za dvije ili tri osobe iz iste tvrtke na istoj edukaciji – 10% popusta.
Fizičke osobe – 25% popusta na sve naše proizvode.
Humanitarne i neprofitne udruge – 50% popusta na sve naše proizvode.